Kinesio Taping

Kinesiotaping verwendet ein von Kenzo Kase in Japan ent­wickel­tes Tape, welches in Längsrichtung elastisch ist, und unter Zug auf die Haut geklebt wird.

Dies dient zur Unterstützung der Gewebsfunktion.

Indikationen zum Tapen:

• Gelenk stabilisieren (z.B.nach Umknicken eines Fußes)
• Muskeln entspannen (z.B.bei Nackenverspannung)
• Muskeln tonisieren (bei zu schwacher Muskulatur)
• Lymphabfluss fördern (nach Unfällen oder Operationen)
• Schmerz lindern
• Blutergüsse schneller abbauen